Trouver son équilibre entre confinement et télétravail

Partie 1 :

De plus en plus de personnes sont régulièrement confrontés à diverses manifestations d'un environnement de plus en plus complexe et sont appelés à puiser dans toutes les ressources disponibles pour aller de l'avant et réussir. Le confinement actuel et sa résolution prochaine nous ont cependant tous placés devant un autre niveau de défi professionnel et personnel.

Comment continuer à remplir son rôle sous une telle pression ? Quelles opportunités peuvent émerger de cette situation ?

Et comment mieux vivre votre confinement ? (seul, en couple, en famille) et comment mieux gérer le télétravail et le suivi de vos équipes ? Conseils et partage d’expériences

Partie 2 :

Le confinement peut avoir un impact psychologique conséquent sur notre santé, dont la durée indéterminée est une des principales sources. Le confinement est en ce sens un fléau social et individuel pour les personnes les plus vulnérables, et qui touche au fur et à mesure de son extension, chacun d’entre nous.

Toute personne peut agir sur des facteurs favorables à son bien être en choisissant d’investir son temps dans des comportements et des pensées ayant un impact positif sur son équilibre mental. Notre façon de vivre notre confinement et la vision que nous nous en faisons sont cruciales et déterminantes pour maintenir une bonne santé mentale et physique.

Partie 3 :

La mise en place du home office implique des défis personnels et professionnels. Bien que les préoccupations concernent la santé et le bien-être, la vie professionnelle se poursuit et nécessite une organisation conséquente. Certains problèmes de communication entre les équipes, voire de collaboration peuvent également apparaitre, mobilisant d’autant plus les cadres et le management.