Ralentir le vieillissement et améliorer votre énergie en optimisant vos horloges biologiques
Event language(s)
Français
Price:
Gratuit pour CCI FRANCE CHINE membres
70 RMB pour membres de Pékin Accueil
100 RMB pour non-membres
Event ended.
INTRODUCTIONLe vieillissement n'est pas une conséquence normale et naturelle mais plutôt un processus qui peut être ralenti, arrêté ou même inversé. |
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Dans cette conférence interactive, nous vous donnerons des outils pour la prévention de la fatigue, la réinitialisation des horloges biologiques, la maximisation de votre énergie, et des conseils pratique contre le vieillissement. |
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Notre approche est pratique, développant des comportements facilement réalisables issus de la recherche en neurosciences et en psychologie. |
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En prenant le contrôle de votre comportement psychobiologique, vous activez les processus de récupération de votre santé physique et mentale. |
INTERVENANT
Dr. Paul Rochon
Le Dr. Rochon est psychobiologiste, titulaire d’un master de Biologie et Physiologie, d'un master de Science Cognitives et d'un doctorat sur le sommeil et les processus cognitifs. Il est également spécialiste du comportement, certifié en cognition sociale, en linguistique cognitive, en psychologie cognitive et en hypnotherapie, étudiant le sommeil, la mémoire et la performance depuis 20 ans. Il a créé Engineering Sleep en 2012, avec pour mission de rendre la science accessible à tous, d'aider les athlètes, les entreprises et les parents à mieux dormir, à prévenir la fatigue et à améliorer leur énergies.
COORDINATRICE & MODERATRICE
Sylvie Berger
REGISTRATION
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Event Location
